喝淡普洱茶-普洱茶是淡茶吗(11月推荐/今日更新)2022已更新

普洱茶味道淡是好茶

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喝普洱茶是浓还是淡没有明确的答案，主要根据个人口感轻重而定，但原则为宜淡不宜浓，因浓茶中所含鞣酸多，饮用食物后，不利于营养的吸购买；另外普洱浓茶中咖啡因及茶碱含量增加。饮一杯淡茶水，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液，降低血压。特别是老年人，早起后立即饮一杯淡茶水，对健康有利，饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜。普洱茶是大众饮品。

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